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Gesundheit: Unser Ratgeber für ein gesundes Leben

Auf diesen Seiten finden Sie reichhaltige Informationen über das Thema Gesundheit - wie Sie zum Beispiel Ihre Abwehrkräfte stärken oder wie Wohlfühlfaktoren Ihre Gesundheit beeinflussen können.

Karies vorbeugen

Ein gepflegtes, strahlendes Gebiss sieht nicht nur gut aus, es fördert auch die Gesundheit. …

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Gesund braun werden

Sonne und Licht wirken belebend. Im Sommer fühlen wir uns wacher und fitter. Ein gebräunter Teint …

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Schlafstörungen

Wir verschlafen fast ein Drittel unseres Lebens. Wozu das Schlafen genau dient, ist immer noch …

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Gesunde Lebensmittel

Wir verwenden Lebensmittel vor allem zum Verzehr, wegen ihres Nährstoffgehalts und Geschmacks. Doch …

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Blasenentzündung

Gerade in den Wintermonaten und in der Übergangszeit erwischt es viele Frauen: Sie müssen ständig …

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Allergien gegen Kosmetik-Produkte

Wir verwenden sie beim Duschen und Haarewaschen, zum Stylen, zum Zähneputzen oder Eincremen: …

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Insektenstiche

Jetzt surrt es wieder um uns herum und mancher fängt sich Insektenstiche ein. Das piekt zunächst …

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Herzfitmacher: Wie Sie Ihr Herz gesund erhalten

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind neben Krebs die häufigste Todesursache weltweit. In Deutschland …

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Rückenschmerzen: So wird Ihr Rücken gesund

Wenn der Schmerz in den Rücken schießt und Bewegungen zur Qual werden, belastet das den Alltag und …

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Aluminium im Essen

Aluminium kommt praktisch überall vor. Lange Zeit hielt man es für unproblematisch, doch inzwischen …

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