Sie haben in Ihren Browsereinstellungen Cookies deaktiviert. Wir nutzen Cookies auf der real.de für eine Vielzahl von Funktionen.
Wenn Sie die Website vollumfänglich nutzen möchten, sollten Sie das Setzen von Cookies über Ihre Browsereinstellungen zulassen.

Fitness-Müsli mit Vitamindrink

Fitness-Müsli mit Vitamindrink

Frühstück

Einfach

Zutaten

für 1 Person
30 gVollkorn-Knusper-Müsli
1 ELWeizenkeime
1 Orange(n), klein
50 gTrauben
0,5 Apfel
100 gJoghurt, fettarm
Rezept drucken

Zubereitung

Orange schälen, filetieren und in Würfel schneiden. Trauben halbieren und entkernen. Apfelhälfte in Spalten schneiden. Früchte unter das Müsli heben, mit Weizenkeimen bestreuen. Joghurt cremig rühren und darüber geben.

Nährwerte pro Person:
311 kcal (1301 kJ), 9,9 Eiweiß, 4,2 g Fett, 55,5 g Kohlenhydrate

Passende Rezepte